「パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷 」です！新年あけましておめでとうございます。いよいよ2026年がスタートしましたね。皆様、健やかに新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。 1月は「今年こそは体を変えたい！」「 ダイエット を成功させたい！」という決意を新たにされる方が非常に多い時期です。しかし、年末年始の暴飲暴食や運動不足で、いわゆる「正月太り」に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 私たち「 パーソナルジム  Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷 」は、そんな皆様の新しい一歩を全力でバックアップする パーソナルトレーニングジム です。当ジムは 市ヶ谷 駅から徒歩圏内の好立地にあり、 飯田橋 、 麹町 、 永田町 、 四谷 エリアにお住まいの方や、仕事初めを迎えたオフィスワーカーの皆様に、通いやすい パーソナルトレーニングジム として選ばれ続けています。 冬の寒さが厳しい1月ですが、実は気温が低い時期こそ、体温を維持するために基礎代謝が上がりやすく、効率的な ダイエット や

平素よりお世話になっております。 パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷です。 誠に勝手ではございますが、年末年始の休業につきまして以下のようにさせていただきます。 年末年始 休業期間 2025年12月28日(日)～翌年1月3日(土) 2026年1月4日(日)からは通常通りの営業になります。 お休みをいただく間は、筆者は資格勉強等に時間を充てようと思います。 2026年、皆さまへアップデートされたサービスを提供できますように努めて参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

「 パーソナルジム  Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷 」です！師走に入り、慌ただしい日々をお過ごしのことと存じます。忘年会やクリスマスなど、イベントが多くなる12月は、体調管理と ダイエット が特に難しい季節ですね。 私たち「 パーソナルジム  Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷 」は、年末年始に体重が増えるのを防ぎたい、今年中に トレーニング の成果を確かなものにしたい、という皆様を全力でサポートいたします。 当 パーソナルジム は、 市ヶ谷 駅からすぐのアクセスしやすい立地で、 飯田橋 、 麹町 、 永田町 、 四谷 エリアにお勤め・お住まいの皆様にご利用いただいている パーソナルトレーニングジム です。寒い中でも移動の負担が少なく、仕事帰りにも集中して トレーニング に励んでいただけます。 12月の トレーニング は、単なる ダイエット だけでなく、冬の寒さに負けない免疫力や基礎代謝を高める効果もあります。当 パーソナルトレーニングジム では、お客様のライフスタイルや食事状況を考慮したオーダー

🍂 11月のスタート！冬太り対策のトレーニングを始めましょう！ パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷です！秋も深まり、肌寒さが増す11月を迎えました。皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 寒くなると、ついつい運動がおっくうになり、体重が増えがちな季節です。しかし、冬こそ基礎代謝を上げて太りにくい体をつくる絶好のチャンス！私たちパーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷は、皆様がこの冬を健康的に、理想の体型で過ごせるよう、全力でサポートいたします。 当パーソナルジムは、市ヶ谷駅から徒歩すぐという抜群のアクセスを誇り、飯田橋、麹町、永田町、そして四谷といった周辺エリアからも多くの方にご利用いただいているパーソナルトレーニングジムです。寒い季節でも、快適な室内で集中してトレーニングに取り組んでいただけます。 私たちのパーソナルトレーニングジムでは、お客様一人ひとりの目標に合わせて完全にカスタマイズされたトレーニングプログラムをご提供します。「効果的なダイエットがしたい」「筋力アップを図りた

以前からお世話になっている、「全席完全個室」の高級理容室 LAVIE NEW STANDARD BARBERでカットしてもらいました！ こちらの理容室は全席個室で、スタッフの方々はホスピタリティ溢れる接客をしてくださります。 今度お邪魔したときは、金髪にしちゃおうかな。...

こんにちは！ パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷です。 この度、全国のジム情報を発信されているメディアFind GYM様に、当パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷をご紹介いただきました！ Find...

パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷です！あっという間に5月も終盤ですね。初夏のような日差しを感じる日も増え、薄着の季節が近づいてまいりました。 当パーソナルジムは、市ヶ谷駅から徒歩すぐの便利な立地で、飯田橋、麹町、永田町、そして四谷とい...

パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷です！皆様いかがお過ごしでしょうか？この度、当パーソナルジムでは、皆様のトレーニングをさらにサポートするため、最新のペックフライマシンを導入いたしました！ ...

「パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷」です！新緑が目に鮮やかな5月、皆様いかがお過ごしでしょうか？心地よい風が吹き抜けるこの季節は、新しい挑戦を始めるのにぴったりですね。 私たち「パーソナルジム Kazuki Hosaka...

こんにちは！市ヶ谷で理想の体づくりをサポートするパーソナルジム、Kazuki Hosaka HEALTH 市ヶ谷です。 この度、ダイエットやボディメイクに関する質の高い情報発信で多くの女性から支持を得ているパーソナルジム「B CONCEPT（ビーコンセプト）」さんの...

お世話になっております。 パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷の保坂です。 長らくお客様にご愛顧いただいておりますが、誠に申し訳ございませんがこの度2025年5月以降、一部のサービス料金を値上げさせていただくことになりました。...

こんにちは。パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH 市ヶ谷です。 この度、なんと！ ダイエットやボディメイクに関する質の高い情報を発信されているパーソナルジム 「BEYOND（ビヨンド）」 さんの 【市ヶ谷のおすすめパーソナルトレーニングジム特集】...

4月13日(日)はかねてより予定しておりましたセミナーの講師を担当するため、店舗はお休みさせていただきます。 お客様にはご不便をおかけしますが、何卒宜しくお願い致します。

これまで長らくお客様にご利用いただいてきた旧ホームページを、この度閉鎖することにいたしました。 今後は、こちらの新しいホームページより、情報発信してまいりますので、何卒よろしくお願い申し上げます。

お客様のご希望にお応えできるよう、新しいマシンを2台入荷することにしました！ 到着しましたらまたこちらで発表しますので、お待ちくださいませ。