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2月の営業日につきまして

  • 執筆者の写真: Kazuki HOSAKA
    Kazuki HOSAKA
  • 5 分前
  • 読了時間: 1分

平素よりお世話になっております。

パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷です。


2026年2月の営業日につきまして、暦上の日数が少ない関係上、2月は土曜日も一部営業日とさせていただきます。




2月の臨時営業日 7日(土) 14日(土) 21日(土)



どうぞよろしくお願いいたします。

 
 
 

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