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䜓重ではなく、
䜓"型"にこだわるトレヌニング

無理のない、確実な結果。それがHEALTH LABの匷み

パヌ゜ナルゞム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 垂ヶ谷
垂ヶ谷パヌ゜ナルゞムでのマンツヌマントレヌニング颚景。トレヌナヌずお客様が筋トレを実斜

CONCEPT

無理なくできる、だから倉われる。

䜓重ではなく、”䜓型”を意識したはじめおのダむ゚ット

圓パヌ゜ナルゞムはお客様に長期に枡っお理想の身䜓を維持しおいただきたいず考えおいたす。日本でも最新の理論や経隓、数倚くの事䟋からサヌビスを提䟛したす

このような方におすすめです

✅「無理なく自分のペヌスでダむ゚ットしたい」
✅「䜕kgか痩せお、あずはキヌプしたい」
✅「バランスの良い䜓぀きになりたい」

SERVICE

綺麗な"䜓型"になるダむ゚ット

バランス重芖 & スタむルUP、䜓型を意識しお無理なく痩せる

身䜓や䜓質、骚栌、性栌たで人の身䜓はそれぞれ党く異なりたす。
あなたにぎったりの方法を探しおご提案したす

ダむ゚ット指導

​トレヌニング

姿勢改善

食事改善

筋力・䜓力UP

​䜓型蚺断

ボディメむク

メンタルサポヌト

その他にも、ご垌望があればお気軜にご盞談ください

九段南のパヌ゜ナルゞム、お客様のダむ゚ットをサポヌトするパヌ゜ナルトレヌナヌ

TRAINER

「才胜や根性は必芁ありたせん」

Kazuki Hosaka HEALTH LAB 代衚
保坂 和茝

東北倧孊倧孊院 蟲孊研究科卒。
最新の研究ず知芋に基づくレッスンは、トレヌニングだけではなく、ストレッチ、食事指導、カりンセリングなど倚岐にわたりたす。

「お客様のご垌望に沿えるよう、真摯に察応いたしたす。『䞀生ものの財産』ずしお、ダむ゚ットや身䜓づくりに関するお悩みは、わたしにご盞談ください」

千代田区パヌ゜ナルゞムの経隓豊富なトレヌナヌ。お客様のダむ゚ットず健康をマンツヌマンで指導

PRICE

無理なく続けるこずが成功ぞの近道です。

自分のペヌスで身䜓を倉えおいきたしょう

​

※倧倉倚くのお問い合わせをいただいおおり、珟圚新芏様のお申蟌みは毎月2名様たでずさせおいただいおおりたす

​コヌス名

料金1回60分

​人気No.1

月2回コヌス

月4回コヌス

28,000円​

​14,000円/回

52,000円​

​13,000円/回

月6回コヌス

月8回コヌス

75,000円​

​12,500円/回

96,000円​

​12,000円/回

入䌚金

初回のみ

WEB予玄限定!!

22,000円

11,000円

䜓隓コヌス

1レッスン60分

​無料

5,500円

WEB予玄限定!!

衚瀺䟡栌は党お皎蟌䟡栌です

ご䞍明な点がありたしたらご予玄時や䜓隓時にご盞談ください

パヌ゜ナルゞムでの食事カりンセリングの様子。お客様に合わせた食事プランを䜜成

ACCESS

〒102-0074

東京郜千代田区九段南4䞁目7−24 トゥヌラント88ビル 102号宀

郜営新宿線​「垂ヶ谷」駅より埒歩4分

営業時間

月金曜日

日曜日

10:00〜22:00

10:00〜20:00

その他䞍定䌑

VOICE

パヌ゜ナルゞムでの筋力トレヌニング成果。姿勢も改善され、自信に満ちたお客様

Y.H.様40代女性

週1回通い、食生掻改善のみで䜓重は1ヶ月で玄3キロ枛、身䜓が軜く感じ、二の腕が匕き締たりたした。肌の調子が良く吹き出物もなくなり、䜓調やメンタルもかなり良いコンディションになりたした

パヌ゜ナルトレヌニングに満足されたお客様の笑顔

E.S.様50代女性

週䞀でのトレヌニングですが確実に自身の身䜓が倉わっおいくのがわかるので楜しいですね。
同じ郚䜍のトレヌニングでも毎回同じではなく色々ず倉えおいただけるので飜きずにトレヌニングできたす

パヌ゜ナルトレヌニングによるダむ゚ット成果。䜓重15kg枛、䜓脂肪率20%æž›

H.I.様30代男性

完党に手ぶらでもOKで、仕事垰りにも通いやすいですたた、セッションの時間内で敎䜓マッサヌゞが受けられるのは他店にない特城かもしれたせん。 人䜓の構造に明るく、マッサヌゞにしおもトレヌニングにしおも意味を説明しおくれるので信頌できたす。

※Googleマップのペヌゞに遷移したす

九段南パヌ゜ナルゞム、初心者から䞊玚者たで察応する豊富なトレヌニング噚具
垂ヶ谷駅近、自然光が入る開攟的なパヌ゜ナルゞムのトレヌニングスペヌス
パヌ゜ナルゞムのカりンセリングスペヌス。お客様の目暙や悩みをじっくり䌺いたす

「初回䜓隓」をWEBからお申し蟌みの方に

特兞をプレれント!!

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倚くのお客様にご支持いただくレッスンを

ご䜓隓いただけたす。

あなたのお悩みを解決できるか

ご怜蚎ください。

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ラむフスタむルや予算に合わせお

遞べる倚圩なプランで、

あなたの理想のカラダづくりず

目暙達成をサポヌトいたしたす。​

特兞1. 初回䜓隓が ç„¡æ–™

特兞2. 入䌚金が 50%OFF

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メヌルにおその他お問い合わせを承っおおりたす。​

​Emailgentle.hosaka@gmail.com

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