CONCEPT
大切なのは、
あなたの骨格に合うトレーニング
トレーニングでは、"正しく"、"自分に合った"方法を選ぶことが大切です。
「どの情報を信じて良いのか」
「自分に合った方法は何か」
そんなお客様一人ひとりの悩みに向き合い、ダイエットの知識やノウハウをすべてお伝えした上で、あなたに最適な方法をご提案します。
お客様の一人ひとりの
動きと骨格に向き合う
一言でトレーニングと言っても、人の動き方はそれぞれです。
画一的なサービスではなく、お客様のご要望に合わせてサービスを組み合わせることができるのも、Kazuki Hosaka HEALTH LABならではの特徴です。
お客様に最適な方法で理想の体型に導く
今のあなたにぴったりの方法を、食事、ストレッチ、トレーニングなどから見つけていきます。
自分に最適な方法を見つけることができれば、ダイエットにおける回り道をしなくて済むため、最短最速で理想の身体を目指すことができます。
Kazuki Hosaka HEALTH LAB代表より
保坂 和輝
創業のきっかけ
わたし自身、ダイエットや身体づくりには非常に悩まされてきた人のひとりでした。インターネットで調べれば何でもわかる現代ですが、世の中の身体づくりの「常識」が、最新のダイエットやトレーニング理論では「非常識」とされていることも少なくありません。ダイエットをしようとして間違った食事制限で体調を崩し、体力をつけようとして間違ったトレーニングで怪我をしたこともあります。
そこで、「自分と同じく身体づくりに悩める方の一助となりたい」という思いからパーソナルジムを創業し、「すべてのサービスの責任をわたしが持つ」という意味を込めて、わたしの本名であるKazuki Hosaka HEALTH LABと名付けました。
最適な方法をお客様と探す
「痩せればダイエット成功」は、もはや過去の考え方であり、より美しい身体を求めてダイエットするためには「体力向上」「姿勢の改善」「体つきのバランス」など、様々な要素が含まれます。お客様の求める「理想の身体」に対して、わたしの得た知識や経験が活かされ、お客様が「幸せ」になることこそが、わたしの喜びです。
身体づくりとは「習慣を変える」ことに他なりません。習慣を変えるには、多くの障壁がつきものです。わたしは、お客様の日常に組み込めるように、また無理なく身体づくりを支えられるように、丁寧なカウンセリングを実施しております。「いままで何度も失敗してきた」、「本当にこれで良いのか」など、気になることはお気軽にお申し出ください。
