1月のご挨拶

「パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷」です！新年あけましておめでとうございます。いよいよ2026年がスタートしましたね。皆様、健やかに新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

1月は「今年こそは体を変えたい！」「ダイエットを成功させたい！」という決意を新たにされる方が非常に多い時期です。しかし、年末年始の暴飲暴食や運動不足で、いわゆる「正月太り」に悩まされている方も多いのではないでしょうか？

私たち「パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷」は、そんな皆様の新しい一歩を全力でバックアップするパーソナルトレーニングジムです。当ジムは市ヶ谷駅から徒歩圏内の好立地にあり、飯田橋、麹町、永田町、四谷エリアにお住まいの方や、仕事初めを迎えたオフィスワーカーの皆様に、通いやすいパーソナルトレーニングジムとして選ばれ続けています。

冬の寒さが厳しい1月ですが、実は気温が低い時期こそ、体温を維持するために基礎代謝が上がりやすく、効率的なダイエットやトレーニングに最適なシーズンなのです。このチャンスを逃さず、当パーソナルジムで科学的根拠に基づいた正しいトレーニングを始めませんか？

「自己流のダイエットで何度もリバウンドしてしまった」「パーソナルトレーニングジムは初めてで、何から始めればいいかわからない」という方もご安心ください。市ヶ谷、飯田橋、麹町、永田町、四谷エリアの皆様に愛される当ジムでは、一人ひとりの筋力や柔軟性に合わせたオーダーメイドメニューを作成し、無理なく、かつ確実に成果を出せるようマンツーマンで指導いたします。

1月の目標達成に向けて、市ヶ谷、飯田橋、麹町、永田町、四谷周辺で最高のトレーニング環境をお探しなら、ぜひ「パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷」へお越しください。1年後の自分が「あの時始めてよかった」と思えるよう、今から一緒に理想の体づくりをスタートしましょう！

まずは初回体験にて、皆様の目標をお聞かせください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。